Todo es posible

En la cuenta de Instagram de Tyler Saunders hay un vídeo de un evento de CrossFit celebrado en Barcelona en 2022. En él, Saunders, preparador físico y atleta de baloncesto en silla de ruedas londinense, lucha al principio por completar un levantamiento de peso muerto de 100 kg. Pero persevera. Su determinación es palpable mientras lucha con el peso hasta que finalmente lo consigue. En el evento, Saunders superó su mejor marca personal de una repetición con 100 kg completando dos repeticiones. Esta anécdota te dice todo lo que necesitas saber sobre Saunders. Nacido con la pierna derecha amputada de la cadera, la persistencia y tenacidad de Saunders son insuperables.

Es difícil creer que el deporte no fuera una parte importante de la vida de Saunders mientras crecía. Aunque hacía todo lo posible por practicar deportes cuando podía, no se sentía tan capaz como sus compañeros debido a su discapacidad. Además, no veía a nadie como él a quien pudiera admirar. No fue hasta finales de la veintena, cuando Saunders empezó a jugar al baloncesto en silla de ruedas, cuando descubrió su amor por la forma física y el deporte. Empezó a notar mejoras en su salud física y mental y se dio cuenta de lo importante que era para él la actividad física.

Entre 2012 y 2015, Saunders jugó semiprofesionalmente al baloncesto en silla de ruedas en Alemania. El entrenamiento era intensivo y su resistencia creció, lo que le valió un codiciado puesto en el equipo de desarrollo paralímpico de Gran Bretaña. Al ver los beneficios del deporte para su salud general y su autoestima, Saunders sabía que no podía volver al trabajo de oficina que tenía antes de vivir en Alemania. Así que pensó: ¿qué puedo hacer para seguir por este camino?, ¿cómo puedo ayudar a otros a cosechar los frutos del deporte como lo he hecho yo? En 2015 obtuvo el título de entrenador personal y —según sus propias palabras— desde entonces trabaja en gimnasios.

Hacer las cosas

Saunders nunca deja de retarse a sí mismo. En 2019, apareció en el concurso británico Ninja Warrior, participando en una agotadora carrera de obstáculos. Esto empujó a Saunders aún más fuera de su zona de confort. ""Utilizo esa experiencia para ayudarme a afrontar otros retos difíciles, porque si hice esto antes puedo hacer cualquier otra cosa"", dice Saunders. La experiencia también le sirve para ayudar a sus clientes a superar sus límites y desafiar sus creencias en cuanto a lo que creen que son capaces de hacer. Como en la prueba de CrossFit de Barcelona, siempre se pregunta: ""¿Cómo puedo rendir al máximo dentro de mis capacidades?"".

El núcleo de la filosofía personal de Saunders es pasar a la acción. No espera a que llegue la motivación, sino que se empuja a sí mismo ""a hacer las cosas"". A lo largo del camino se ha visto animado por la comunidad del fitness. Aunque no creció jugando en equipos deportivos, estos días se siente animado y fortalecido por la amistad y el apoyo que ha encontrado. ""Es algo por lo que suelo animar a la gente a que se dedique al fitness. Para sentirse parte de algo, para sentir que pertenecen a una manada, a un equipo o incluso a una familia"".

La última misión de Saunders es educar a sus compañeros entrenadores sobre cómo adaptar los ejercicios para las personas con discapacidad. Mucho de lo que sabe tuvo que enseñárselo él mismo, y quiere cambiar eso. Va a gimnasios y universidades para transmitir sus conocimientos y educar a los entrenadores para que el fitness y el deporte sean más accesibles para todos. A los jóvenes que se enfrentan a obstáculos similares a los suyos, Saunders les aconseja que siempre hay un camino. ""Siempre hay algo que puedes hacer"", afirma. ""Tienes la capacidad, eres capaz, eres lo bastante fuerte. Simplemente atácalo. Simplemente ve a por ello"".

“ Entrenar consiste en estar en forma para la vida, estar preparado para cualquier cosa, ser independiente y vivir mi vida al máximo. ”

- Tyler Saunders